Discoveries Of December 2021

Today, I bid farewell to my 30s.

Summarizing the 3 things I dropped out in these 10 years were watching American shows, watching physical sports (like football + tennis + MotoGP, etc.), and stocking up on paper books. The 3 things I’ve picked up instead are watching Chinese shows (for a purpose), watching chess, and reading ebooks.

The 3 things I used to quit at the 20s and tried again in the 30s are learning Chinese, swimming pools, and… a secret (let me talk about it in a later post).

What made December 2021 satisfactory to me was the 5th Chess Championship that Magnus Carlsen earned on Dec 10. Unluckily, he failed to protect his gold medals in the World Rapid and Blitz Championship. Heavy was the head that wears 3 crowns.

Den (a Vietnamese rapper) released a song called “Bring Mom money” that moved me from A to Z. This song so reminded me of my late mom.

“Good thing I found my path in endless possibilities.
Good thing I was born into poverty to know money doesn’t grow on trees.”

I’ve started celebrating the New Year (and Lunar New Year) quite soon, even before Christmas. I’ve eaten Vietnamese square sticky rice cake, beef hotpot, and sunflower seeds. I eat a lot to maintain my weight. In 2021, my only resolution was to exercise more. Yes, I kept it. This year was worse than the previous one, so I still dare not to try a new goal.

Last but not least, I hope that the covid-19 pandemic will end soon.
Năm 2022 sắp tới, đối với một người 40 tuổi mà nói thì phong cảnh trần gian vô tận.
2022 nián jíjiāng lái dào, duìyú yīgè 40 suì de rén lái shuō shì rénjiān chùchù fēngguāng wúxiàn.
2022 is coming soon, and for a 40-year-old person, there is infinite scenery everywhere.
Happy New Year 2022!

Continue ReadingDiscoveries Of December 2021

Discoveries Of November 2021

1. Among what I’ve skimmed throughout November 2021, I suggest these 5 books:
– How to Be Alone by Sara Maitland
– The Cult of We by Eliot Brown and Maureen Farrell
– The Comfort Book by Matt Haig. I picked this as one of the best books of the year. It was also nominated for the annual Goodreads Choice Awards in the Nonfiction category.
– The Art of Rhetoric by Aristotle
– Do What Matters Most by Rob Shallenberger, Steve Shallenberger

2. A Gen Z info: A 2017 study by University of Bath that looked at British, American, and Canadian college students, found that perfectionist traits were much more common than in previous generations.

3. An old news made new: A retired Russian admiral has alleged that the 2000 Kursk submarine disaster was caused by a collision with a NATO sub, an unproven claim that defies the official conclusion that the country’s worst post-Soviet naval catastrophe was triggered by a faulty torpedo.

4. A funny story: Dutchman Emile Ratelband, 69, asked the Netherlands court to change his age to 49, as he claimed that people could change their name and gender.

5. A chef tip: Cook fish in the cool water before it was boiled so that the fish would not smell and taste better.

6. A marketing note: It’s the gift-giving season, and I’ve recently seen those incredibly impersonal gift codes mentioned by Seth Godin.

7. An MV was shot inside the newly operated Cat Linh – Ha Dong MRT, and I could see the outside scenery where the train passed. When the train stopped at the Thai Ha station, I told my friends that I didn’t remember where Thai Ha was because I hadn’t been to Hanoi for a long time.

8. Speaking of music, is there a trend of Metallica covers lately? You might wanna try these renditions.
– Nothing Else Matters by Phoebe Bridgers.
– The Unforgiven by Cage the Elephant.
I myself prefer the latter.

8. Last but not least, there’s something really exciting happening, the World Chess Championship Match is going on in Dubai. Chess is my most fav sport to watch at the moment, and Magnus Carlsen is my most favorite sport player at the moment, so I really look forward to the games in the next 2 weeks.

Continue ReadingDiscoveries Of November 2021

What’s So Important About Reading?

I had a productive October of 2021, and I liked it. I scheduled my jobs from the time I woke up to the time I went to sleep. And one day, I realized that most of the time I did spend was on reading, from Blinkist to Seth Godin, Gabe Anderson, Quora, Wikipedia, Baike, and recently, Coursera. And today, I decided to pen down this article everyone must have read or heard too much in their life: What’s so important about reading?

Bill Gates is wealthy. And he is busy. But he has spent a lot of time to read. I remember every year I have an email in which he writes down his favorite books and encourages people to read more. He is successful because he reads a lot; he studies hard despite being a famous college dropout.

I was once laughed at by a friend who had a chance to pursue a higher education abroad. This friend thought that being in Vietnam limited the vision of people. I disagree. It’s not the degree you get at a more developed country by better lecturers. I think that people who have been abroad but still seen Vietnam as an underdeveloped country are more limited than I am. Learning of some people whose narrow-mindedness hasn’t changed despite going abroad, I understand that reading is more important than moving to another timezone. With the development of Internet at an accepted access cost that you’re being offered, you can get accessed to cheaper ebooks or even free ones to educate yourself. In the end, what they have more than you is a degree, but not the experiences you’ve got over the years you’ve lived. Don’t compare to anyone on the way to be a better you. Unless you don’t want to read.

Besides, on Baidu Baike (which literally means encyclopaedia), reading has a second definition which is formally studying a subject or course. You don’t go to school to study what they’re taught. People widen their knowledge by reading.

Let’s sum up with a few quotes from my favorite Chinese writer, 半山文集, about reading:

“The best reading effect is to digest one’s life experience through reading and reflection. The best words should be like digestive enzymes, which can assist the reader to transform their life experience into their own nutrition.”

“Life is to turn all the vocabulary we have heard and read into vocabulary that we have experienced personally, and to turn those words and characters that are originally ‘dead’ without connotation extensions into lively words and characters, and then use these lively words and characters to explain and guide your behavior to yourself, to understand the world, and to interpret our own life.”

“If life is a journey, reading is one of the qualified tour guides.”

Last but not least, I used to think reading seemingly pointless novels was a waste of time, until I came across an interesting sentence, “Reading romance novels can increase your EQ”. Every read counts. So read, read, read.

Continue ReadingWhat’s So Important About Reading?

Review Sách Tư Duy Đa Chiều Của Edward de Bono

1. Có gì trong sách Tư Duy Đa Chiều (Lateral Thinking) của tác giả Edward de Bono?

Khám phá một văn bản cổ điển sẽ giúp bạn xem xét việc giải quyết vấn đề và đổi mới theo một khía cạnh mới.

2. Tư duy đa chiều giúp tâm trí suy nghĩ lại và cập nhật các mô hình cố định của nó.

3. Với thời gian và thực hành, bất kỳ ai cũng có thể hưởng lợi từ tư duy đa chiều.

4. Tư duy đa chiều đòi hỏi phải có khả năng phán đoán và xác định những ý tưởng chủ đạo.

5. Sử dụng phương pháp đảo ngược và các phép loại suy để chuyển đổi tư duy của bạn.

6. Các khu vực chú ý và đầu vào có thể giúp bạn đạt được những hiểu biết bất ngờ.

7. Có hai cách tạo ra kích thích ngẫu nhiên: tiếp xúc và tạo chính thức.

8. Tóm tắt cuối cùng của sách Tư Duy Đa Chiều (Lateral Thinking):

Tư duy đa chiều đối lập với tư duy dọc. Thay vào đó, đó là một cách thử nghiệm và cập nhật các mẫu và ý tưởng thông thường được thiết lập thông qua tư duy theo chiều dọc. Do khuynh hướng tự nhiên của chúng ta là gắn bó với những niềm tin và giả định lâu đời, tư duy đa chiều buộc chúng ta phải nhìn mọi thứ từ những góc độ mới và xem xét lại bất kỳ ý tưởng nào còn tồn tại. Các kỹ thuật tập trung vào mô tả, thiết kế và giải quyết vấn đề có thể giúp khởi động tư duy đa chiều theo những cách mà bất kỳ ai cũng có thể học hỏi và hưởng lợi từ đó.

Và đây là một số lời khuyên hữu ích hơn: Thay vì Có và Không, hãy thử Po.

Như một cách để giúp tạm ngừng phán xét và cởi mở hơn với những ý tưởng độc đáo, tác giả đã đưa ra một công cụ ngôn ngữ có thể được sử dụng để thay thế các từ như “Không”. Đó là Po!

Po có nghĩa là để khuyến khích việc sử dụng những ý tưởng thoạt đầu có thể phi logic hoặc phi lý. Ví dụ: nếu ai đó bắt đầu phản đối một đề xuất hoặc từ chối trong phiên động não, bạn có thể xen vào, “Po…” và nhắc nhở nhóm rằng tất cả các ý tưởng đều được hoan nghênh. Bạn cũng có thể bắt đầu một đề xuất bằng từ “Po” như một cách nhắc nhở nhóm rằng bạn đang áp dụng tư duy đa chiều. Po càng được sử dụng nhiều thì nó càng trở thành một công cụ hiệu quả hơn.

Mua sách tại Tiki ngay hôm nay để tìm hiểu Tư Duy Đa Chiều bạn nhé!

Continue ReadingReview Sách Tư Duy Đa Chiều Của Edward de Bono

Review Sách Bài Giảng Cuối Cùng Của Randy Pausch, Jeffrey Zaslow

1. Có gì trong sách Bài Giảng Cuối Cùng (The Last Lecture) của các tác giả Randy Pausch, Jeffrey Zaslow?

Bài học cuộc sống từ một người đàn ông đã làm tất cả.

Một gia đình yêu thương, một sự nghiệp hàn lâm vững chắc và một mạng lưới bạn bè và đồng nghiệp phong phú – Randy Pausch dường như có một cuộc sống hoàn hảo. Nhưng rồi, ở tuổi 46, ông được chẩn đoán mắc bệnh ung thư tuyến tụy và có 6 tháng để sống.

Trước khi chết, Randy đã có bài phát biểu trong loạt bài Bài giảng cuối cùng của trường đại học Carnegie Mellon; nó đã trở thành một hiện tượng internet và sau đó là một sản phẩm bán chạy nhất. Cuốn sách này đi sâu vào những hiểu biết phong phú được một người đàn ông đối mặt với cái chết của chính mình với sự nho nhã và phẩm giá. Bạn sẽ học được cách đối mặt với cái chết mang lại giá trị mới cho việc nắm bắt cơ hội, vượt qua những trở ngại và trân trọng cuộc sống đang có từng giây từng phút như thế nào.

2. Randy đã sử dụng bài giảng cuối cùng của mình để suy ngẫm về việc sống một cuộc sống tốt đẹp.

3. Randy không bao giờ từ bỏ ước mơ của mình, rất nhiều trong số đó đã thành hiện thực.

4. Nhìn lại quá khứ, Randy đã góp nhặt được những điều khôn ngoan từ những thăng trầm của cuộc đời.

5. Randy tìm thấy sự hài lòng thực sự khi giúp người khác đạt được ước mơ của họ.

6. Đôi khi lời khuyên đơn giản nhất cũng là giá trị nhất.

7. Những suy nghĩ cuối cùng của Randy là về những đứa con của mình và tương lai của chúng.

8. Tóm tắt cuối cùng của sách Bài Giảng Cuối Cùng (The Last Lecture):

Cuộc sống không phải lúc nào cũng diễn ra theo cách bạn mong đợi. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể biến khoảng thời gian ngắn ngủi của mình trên Trái đất trở nên ý nghĩa và đáng nhớ nếu bạn tiếp cận cuộc sống với tinh thần lạc quan và tình yêu. Hãy biến ước mơ thời thơ ấu của bạn thành hiện thực bằng cách làm việc chăm chỉ, đối mặt với nỗi sợ hãi và luôn hướng tới động viên người khác.

Mua sách tại Tiki ngay hôm nay để tìm hiểu cuộc đời của Randy Pausch bạn nhé!

Continue ReadingReview Sách Bài Giảng Cuối Cùng Của Randy Pausch, Jeffrey Zaslow

Review Sách Sức Mạnh Của Tập Trung Của Jack Canfield, Mark Victor Hansen, Les Hewitt

1. Có gì trong sách Sức Mạnh Của Tập Trung (The Power Of Focus) của các tác giả Jack Canfield, Mark Victor Hansen, Les Hewitt?

Tìm hiểu các kỹ thuật thực tế để phát triển doanh nghiệp và đạt được tiềm năng của bạn.

Hầu hết mọi người đều có ước mơ và mục tiêu dài hạn và ngắn hạn mà họ muốn đạt được. Tuy nhiên, có lúc, nhiều người kết thúc than thở rằng họ đã không đạt được những gì họ muốn cho công việc kinh doanh của họ hoặc cho chính bản thân họ.

Sự thật là, hầu hết những thất vọng này đều do một sai lầm chính gây ra: thiếu tập trung. Hầu hết mọi người chỉ đơn giản là không biết cách đi đúng hướng và để theo đuổi thành tích, điều quan trọng là phải tập trung vào chính xác những gì bạn muốn.

Những chớp mắt này sẽ trang bị cho bạn những công cụ cần thiết để có một cuộc sống viên mãn và quản lý một công việc kinh doanh có lợi nhuận. Bạn sẽ học cách tránh những sai lầm phổ biến và tìm ra cách sử dụng tài năng thiên bẩm để phát huy tiềm năng của mình.

2. Để trở nên hiệu suất hơn, hãy thiết lập những thói quen thành công.

3. Thay vì cố gắng làm mọi thứ, hãy tập trung vào những điểm mạnh tự nhiên của bạn.

4. Phương pháp Cách Giải Quyết Vấn Đề giúp bạn tiếp cận những thách thức và thất bại một cách hiệu quả.

5. Duy trì các mối quan hệ tuyệt vời là điều cần thiết cho sự thành công trong tương lai.

6. Phát triển doanh nghiệp của bạn bằng cách đặt những câu hỏi phù hợp.

7. Đưa ra quyết định thành công bằng cách loại bỏ sự trì hoãn.

8. Sống có mục đích dẫn đến thành công và viên mãn lâu dài.

9. Tóm tắt cuối cùng của sách Sức Mạnh Của Tập Trung (The Power Of Focus):

Để đạt được tiềm năng của mình trong kinh doanh và cuộc sống, bạn cần tập trung nỗ lực đúng hướng. Bằng cách tập trung vào tài năng thiên bẩm của bạn và biến những thói quen xấu của bạn thành những thói quen thành công, bạn sẽ đảm bảo thành công lâu dài trong tương lai. Bạn không có gì để mất và có mọi thứ có được từ việc đặt những câu hỏi đúng; nếu bạn không bao giờ hỏi, bạn sẽ không bao giờ biết. Cuối cùng, nếu bạn loại bỏ được sự trì hoãn và sống dứt khoát, bạn sẽ sắp xếp công việc phù hợp với mục đích sống của mình và tìm thấy thành công sớm hơn, thay vì muộn hơn hoặc hoàn toàn không có gì.

Và đây là một số lời khuyên hữu ích hơn:

Phát triển tính chính trực thực sự bằng cách nhất quán tuân thủ các thỏa thuận.

Trong thế giới đang chuyển động nhanh ngày nay, việc thực hiện các kế hoạch ngày càng trở nên khó khăn. Tuy nhiên, việc phá vỡ các thỏa thuận thường xuyên có thể khiến bạn và doanh nghiệp của bạn mất uy tín. Vì vậy, hãy tuân thủ các cam kết của bạn một cách nhất quán nhất có thể và nhắc nhở mọi người về sự đáng tin cậy của bạn. Ví dụ: sau khi cam kết với khách hàng, bạn sẽ gửi cho anh ấy một bảng báo giá trong vòng 24 giờ tới, hãy gửi email cho anh ấy và viết đại loại như “Như đã hứa, đây là báo giá bạn đã yêu cầu ngày hôm qua”.

Mua sách tại Tiki ngay hôm nay để tìm hiểu Sức Mạnh Của Tập Trung bạn nhé!

Continue ReadingReview Sách Sức Mạnh Của Tập Trung Của Jack Canfield, Mark Victor Hansen, Les Hewitt

Review Sách 13 Điều Người Có Tinh Thần Thép Không Làm Của Amy Morin

– Có gì trong sách 13 Điều Người Có Tinh Thần Thép Không Làm (13 Things Mentally Strong People Don’t Do) của tác giả Amy Morin?

Vượt qua những gì đang kìm hãm bạn và sống cuộc sống mà bạn mơ ước.

Đã đến lúc tạo ra một thay đổi tích cực cho cuộc sống của bạn! Trong cuốn sách này, chúng ta sẽ xem xét 13 thói quen có thể giúp chúng ta phát triển sức mạnh tinh thần lớn hơn. Bằng cách phát triển khả năng phục hồi tinh thần, chúng ta có thể đạt được tác động tích cực lâu dài đến cuộc sống của mình. Vì vậy, hãy bắt đầu với thói quen đầu tiên.

1. Những người mạnh mẽ về mặt tinh thần thay thế sự tự thương hại bằng lòng biết ơn.

2. Những người mạnh mẽ về tinh thần nắm giữ quyền lực của mình và tha thứ cho người khác.

3. Những người mạnh mẽ về tinh thần luôn sẵn sàng đón nhận sự thay đổi.

4. Những người mạnh mẽ về tinh thần không bị phân tâm bởi những thứ mà họ không thể kiểm soát.

5. Luôn muốn làm hài lòng người khác không có tác dụng, và đôi khi sẵn sàng làm phật lòng khiến bạn trở nên mạnh mẽ hơn.

6. Những người mạnh mẽ về tinh thần không ngại chấp nhận rủi ro có tính toán.

7. Đối mặt với quá khứ khiến bạn mạnh mẽ hơn, nhưng cần phải có những bước cụ thể để làm được điều đó.

8. Những người mạnh mẽ về tinh thần tránh lặp lại những sai lầm tương tự, và điều này đòi hỏi sự tự giác.

9. Những người mạnh mẽ về tinh thần không ghen tị với thành công của người khác mà tìm cách cộng tác với họ.

10. Những người mạnh mẽ về mặt tinh thần không dễ dàng bỏ cuộc, và họ luôn tự ái về thất bại.

11. Những người mạnh mẽ về tinh thần cảm thấy thoải mái khi ở một mình và sử dụng thiền để trở nên kiên cường hơn.

12. Nhiều người có tâm lý được hưởng, nhưng những người mạnh mẽ tập trung vào việc cho hơn là nhận.

13. Những người mạnh mẽ về tinh thần nhận ra rằng thành tích cần có thời gian và tiến bộ không phải lúc nào cũng rõ ràng ngay lập tức.

– Tóm tắt cuối cùng của sách 13 Điều Người Có Tinh Thần Thép Không Làm (13 Things Mentally Strong People Don’t Do):

Lời khuyên hữu ích: Trở thành huấn luyện viên sức mạnh tinh thần của riêng bạn.

Bây giờ chúng ta đã xem qua 13 điều mà tinh thần không kiềm chế làm, hãy xem cách bạn có thể áp dụng những gì bạn đã học được vào thực tế. Rất đơn giản, chỉ đọc cuốn sách này thôi là chưa đủ – bạn cần phải thử những phương pháp này trong đời thực. Bắt đầu từ hôm nay, hãy coi bạn là huấn luyện viên sức mạnh tinh thần của riêng bạn và hàng ngày, hãy làm những việc sau:

– Giám sát cách bạn đang cư xử. Bạn có đang né tránh sự thay đổi đáng sợ không? Bạn có đang lặp lại những sai lầm tương tự không? Nếu vậy, hãy đưa ra các chiến lược về cách thay đổi và sử dụng những gì bạn đã học được trong cuốn sách này.

– Hãy chú ý đến cảm giác của bạn . Bạn có đang cảm thấy có lỗi với bản thân? Bạn có bực bội người khác vì thành công của họ không? Nếu vậy, hãy dành một chút thời gian để suy ngẫm về những cảm giác này và cố gắng để chúng qua đi, thay thế chúng bằng những cảm xúc tích cực hơn.

– Kiểm tra suy nghĩ của bạn. Bạn đang lăn tăn vì những điều mình không thể kiểm soát? Những kỳ vọng của bạn có viển vông không? Nếu vậy, hãy cố gắng thay thế chúng bằng những suy nghĩ hiệu quả hơn.

Nếu bạn tiếp tục duy trì điều này, bạn sẽ nhanh chóng đạt được sức mạnh tinh thần lớn hơn.

Mua sách tại Tiki ngay hôm nay để tìm hiểu 13 Điều Người Có Tinh Thần Thép Không Làm bạn nhé!

Continue ReadingReview Sách 13 Điều Người Có Tinh Thần Thép Không Làm Của Amy Morin

Review Sách Nghệ Thuật Tinh Tế Của Việc “Đếch” Quan Tâm Của Mark Manson

1. Có gì trong sách Nghệ Thuật Tinh Tế Của Việc “Đếch” Quan Tâm (The Subtle Art Of Not Giving A Fuck) của tác giả Mark Manson?

Học cách tập trung vào những điều quan trọng trong cuộc sống – và hoàn thành phần còn lại!

Chúng ta đang sống trong thời đại của cơ hội. Cho dù chúng ta muốn chọn nghề nghiệp, đối tác hay nguồn tin tức tốt nhất, chúng ta có vô số lựa chọn dành cho mình. Vậy tại sao không phải là hạnh phúc thuần khiết khi được sống? Tại sao rất nhiều người trong chúng ta căng thẳng và không thỏa mãn? Sau tất cả, chúng ta nên có mọi thứ chúng ta muốn!

Đó là bởi vì chúng ta đang cố gắng làm tất cả. Chúng ta có rất nhiều lựa chọn mở ra cho chúng ta đến nỗi chúng ta luôn tập trung vào tất cả các lựa chọn và cơ hội khác nhau của mình. Nói tóm lại, chúng ta đang ôm đồm nhiều thứ và đang tự làm mình kiệt sức. Vậy chúng ta có thể làm gì khác?

Cuốn sách này giúp chúng ta tìm ra điều gì quan trọng đối với mình và tập trung vào việc đó. Tất cả những thứ khác? Chúng ta “đếch” cần quan tâm đến nó! Cuốn sách này sẽ giúp bạn khám phá ra vài điều đủ quan trọng để bạn quan tâm.

2. Bất cứ điều gì bạn làm trong cuộc sống đều là đấu tranh, vì vậy bạn cần phải tìm ra cuộc đấu tranh phù hợp với mình.

3. Đau khổ có thể dẫn đến những điều tuyệt vời, nhưng nếu bạn không có những giá trị phù hợp, bạn sẽ không bao giờ có được hạnh phúc.

4. Nhiều người có xu hướng tập trung vào các giá trị tồi tệ, vì vậy điều quan trọng là phải tìm một số giá trị tốt để tin tưởng vào.

5. Đôi khi chúng ta cảm thấy mình là nạn nhân, nhưng sự thay đổi tích cực chỉ xảy ra khi bạn chịu hoàn toàn trách nhiệm về cuộc sống của mình.

6. Chúng ta thường bỏ trốn khi cá tính của chúng ta bị đe dọa, nhưng Phật giáo có thể giúp bạn.

7. Bạn cần chấp nhận những sai lầm và bất an của mình nếu bạn muốn thấy sự thay đổi tích cực.

8. Tình yêu lãng mạn có thể hủy hoại trừ khi chúng ta học cách kiểm soát nó.

9. Con người sợ hãi cái chết, và vì vậy họ cố gắng sống vượt qua nó.

10. Tóm tắt cuối cùng của sách Nghệ Thuật Tinh Tế Của Việc “Đếch” Quan Tâm (The Subtle Art Of Not Giving A Fuck):

Chúng ta cố gắng làm quá nhiều điều trong cuộc sống và điều này dẫn đến căng thẳng và bất hạnh. Mỗi người trong chúng ta cần học cách “đếch” quan tâm về những điều đang khiến chúng ta đau đớn. Chọn những gì bạn thực sự muốn quan tâm và phát triển một cách tiếp cận mang tính xây dựng hơn đối với công việc, tình yêu và cuộc sống.

Lời khuyên hữu ích:

Quên FOMO và học cách nói không.

Nếu bạn chỉ muốn tập trung vào những điều thực sự quan trọng đối với bạn, điều tối quan trọng là phải nói “không!” với mọi thứ khác. FOMO – nỗi sợ bỏ lỡ – khiến chúng ta luôn căng thẳng, nhưng sự thật là, chúng ta sẽ bỏ lỡ mọi thứ dù có thế nào đi nữa. Bạn không thể có một sự nghiệp hoàn hảo, nhiều thời gian dành cho gia đình và vô số giờ lướt sóng trên bãi biển đầy nắng. Điều quan trọng hơn là bỏ lỡ những điều đúng đắn.

Vì vậy, hãy chọn những gì quan trọng đối với bạn và bỏ qua phần còn lại. Hãy hoàn toàn tàn nhẫn với điều này. Ví dụ, hãy đi theo con đường của CEO triệu phú Mohamed El-Erian, người đã từ bỏ một công việc béo bở để có thể dành nhiều thời gian hơn cho cô con gái nhỏ của mình.

Mua sách tại Tiki ngay hôm nay để tìm hiểu Nghệ Thuật Tinh Tế Của Việc “Đếch” Quan Tâm bạn nhé!

Continue ReadingReview Sách Nghệ Thuật Tinh Tế Của Việc “Đếch” Quan Tâm Của Mark Manson

Review Sách Tư Duy Nhanh Và Chậm Của Daniel Kahneman

1. Trong sách Tư Duy Nhanh Và Chậm (Thinking, Fast and Slow) của tác giả Daniel Kahneman có gì?

Tư Duy Nhanh Và Chậm (2011) – bản tóm tắt của nhiều thập kỷ nghiên cứu giúp Kahneman đoạt giải Nobel – giải thích những đóng góp của ông đối với sự hiểu biết hiện tại của chúng ta về tâm lý học và kinh tế học hành vi. Trong những năm qua, nghiên cứu của Kahneman và các đồng nghiệp của ông đã giúp chúng ta hiểu rõ hơn về cách thức đưa ra quyết định, tại sao một số lỗi phán đoán nhất định lại phổ biến và cách chúng ta có thể cải thiện bản thân.

2. Trong hai tâm trí: hành vi của chúng ta được xác định như thế nào bởi hai hệ thống khác nhau – một hệ thống tự động và một hệ thống được xem xét.

3. Tâm trí lười biếng: sự lười biếng có thể dẫn đến sai sót và ảnh hưởng đến trí thông minh của chúng ta như thế nào.

4. Tự điều khiển: tại sao chúng ta không luôn luôn kiểm soát được suy nghĩ và hành động của mình một cách có ý thức.

5. Đánh giá nhanh: cách tâm trí đưa ra lựa chọn nhanh chóng, ngay cả khi nó thiếu đủ thông tin để đưa ra quyết định hợp lý.

6. Heuristics: cách tâm trí sử dụng các lối tắt để đưa ra quyết định nhanh chóng.

7. Không quan tâm đến các con số: tại sao chúng ta phải vật lộn để hiểu số liệu thống kê và mắc phải những sai lầm có thể tránh được vì nó.

8. Quá khứ không hoàn hảo: tại sao chúng ta nhớ các sự kiện từ nhận thức muộn màng hơn là từ kinh nghiệm.

9. Tâm trí hơn vật chất: việc điều chỉnh sự tập trung của tâm trí có thể ảnh hưởng đáng kể đến suy nghĩ và hành vi của chúng ta như thế nào.

10. Nắm bắt cơ hội: cách xác suất được trình bày cho chúng ta ảnh hưởng đến phán đoán rủi ro của chúng ta.

11. Không phải robot: tại sao chúng ta không đưa ra lựa chọn hoàn toàn dựa trên suy nghĩ hợp lý.

12. Trực giác: tại sao thay vì đưa ra quyết định chỉ dựa trên những cân nhắc lý trí, chúng ta thường bị ảnh hưởng bởi các yếu tố tình cảm.

13. Hình ảnh sai: tại sao tâm trí xây dựng những bức tranh hoàn chỉnh để giải thích thế giới, nhưng chúng lại dẫn đến sự tự tin quá mức và mắc sai lầm.

14. Tóm tắt cuối cùng của sách Tư Duy Nhanh Và Chậm (Thinking, Fast and Slow):

Tư Duy Nhanh Và Chậm cho chúng ta thấy rằng tâm trí của chúng ta chứa hai hệ thống. Hệ thống đầu tiên hành động theo bản năng và cần ít nỗ lực; hệ thống thứ hai là cân nhắc hơn và đòi hỏi sự chú ý của chúng ta nhiều hơn. Suy nghĩ và hành động của chúng ta khác nhau tùy thuộc vào hệ thống nào trong hai hệ thống đang kiểm soát bộ não của chúng ta vào thời điểm đó.

Lời khuyên hữu ích

Lặp lại thông báo!

Thông điệp có sức thuyết phục hơn khi chúng ta tiếp xúc nhiều lần với chúng. Điều này có lẽ là do chúng ta đã tiến hóa theo cách khiến việc tiếp xúc nhiều lần với những thứ không gây hậu quả xấu lại có vẻ tốt.

Đừng để bị ảnh hưởng bởi những sự kiện thống kê hiếm hoi được đưa tin quá nhiều trên báo chí.

Thiên tai và các sự kiện khác là một phần quan trọng trong lịch sử của chúng ta, nhưng chúng ta thường đánh giá quá cao xác suất thống kê của chúng vì những hình ảnh sống động mà chúng ta kết hợp với chúng từ các phương tiện truyền thông.

Bạn sáng tạo và trực quan hơn khi có tâm trạng tốt hơn.

Khi bạn có tâm trạng tốt hơn, phần tâm trí tỉnh táo và phân tích có xu hướng thư giãn. Điều đó nhường quyền kiểm soát tâm trí của bạn cho hệ thống tư duy trực quan hơn và nhanh hơn, điều này cũng khiến bạn sáng tạo hơn.

Mua sách tại Tiki ngay hôm nay để tìm hiểu Tư Duy Nhanh Và Chậm bạn nhé!

Continue ReadingReview Sách Tư Duy Nhanh Và Chậm Của Daniel Kahneman

Review Sách Dám Lãnh Đạo Của Brené Brown

1. Trong sách Dám Lãnh Đạo (Dare To Lead) của tác giả Brené Brown có gì?

Học cách lãnh đạo với lòng can đảm.

Các nhà quản lý và điều hành trên toàn thế giới muốn biết cách họ có thể trở thành những nhà lãnh đạo hiệu quả hơn. Bạn có nên chứng tỏ bản thân bằng cách chứng tỏ quyền lực của mình trước cấp dưới? Bạn sẽ được tôn trọng hơn nếu bạn thay đổi chức danh công việc của mình? Trên thực tế, nếu bạn muốn trở thành một nhà lãnh đạo tốt hơn, bạn cần phải quên tất cả về địa vị, chức danh và quyền lực.

Thay vào đó, hãy sẵn sàng gắn kết trái tim và khối óc của bạn khi bạn bắt đầu hành trình khám phá cách những nhà lãnh đạo can đảm nhất suy nghĩ, cảm nhận và hành xử như thế nào. Bạn sẽ xem xét những khái niệm như sự tin tưởng, trung thực và thất bại có thể cho bạn biết về khả năng lãnh đạo táo bạo và thách thức sự khôn ngoan thông thường về cách hoạt động của những người thành công nhất trong số chúng ta.

Bạn cũng sẽ khám phá ra tác động của các giá trị, cảm xúc và mối quan hệ giữa các cá nhân đối với hiệu quả của bạn với tư cách là một nhà lãnh đạo. Cuối cùng, bạn sẽ tìm hiểu lý do tại sao, trong một nền văn hóa làm việc cạnh tranh và thù địch, bạn vẫn cần để bản thân dễ bị tổn thương nếu bạn muốn tiến lên.

2. Không còn là một điểm yếu, tính dễ bị tổn thương là một tài sản thiết yếu cho sự đổi mới.

3. Các nhà lãnh đạo can đảm đưa ra và thu hút phản hồi trung thực.

4. Giá trị cốt lõi níu chặt và hướng dẫn lãnh đạo táo bạo.

5. Niềm tin là một khía cạnh quan trọng và nhiều mặt trong các mối quan hệ công việc của chúng ta.

6. Học cách thất bại giúp chúng ta dũng cảm.

7. Chủ nghĩa hoàn hảo ngăn cản chúng ta cải thiện bản thân và lòng dũng cảm thực sự.

8. Tóm tắt cuối cùng của sách Dám Lãnh Đạo (Dare To Lead):

Khi chúng ta mở lòng trước sự tổn thương, chúng ta mở lòng mình để đón nhận sự can đảm và sáng tạo. Khi buông bỏ xu hướng cầu toàn và nỗi sợ thất bại, chúng ta sẽ tìm thấy bản lĩnh để cải thiện bản thân và có những cuộc trò chuyện quan trọng, khó khăn với đồng nghiệp. Nói cách khác, chúng ta cần tất cả những cảm xúc của mình nếu chúng ta muốn trở thành những nhà lãnh đạo táo bạo.

Lời khuyên hữu ích:

Khám phá cảm xúc của bạn thay vì làm tê liệt chúng.

Phản ứng giật đầu gối của chúng ta khi gặp phải tình trạng tổn thương thường là cố gắng làm cho nó biến mất. Chúng ta thường làm tê liệt bản thân với bất cứ thứ gì có trong tay – cho dù đó là rượu, ăn uống thoải mái hay mua sắm. Nhưng trước khi đắm chìm vào ly rượu vang hay bồn kem lớn đó, hãy tự hỏi bản thân: Tôi thực sự đang cảm thấy gì, và cảm giác này đến từ đâu? Khi bạn đã xác định được vấn đề thực sự, bạn có thể tìm ra điều gì sẽ mang lại cho bạn sự thoải mái và nhẹ nhõm thực sự từ nó.

Mua sách tại Tiki ngay hôm nay để tìm hiểu cách phong cách dám lãnh đạo bạn nhé!

Continue ReadingReview Sách Dám Lãnh Đạo Của Brené Brown